蟑螂是夜行性和喜温性昆虫，喜欢生活在阴暗、温暖、潮湿、便于隐蔽的环境中，昼伏夜出，有群居的习性，不同种类的栖息场所有所差异。德国小蠊多见于各类缝隙中，美洲大蠊亦喜栖息于大的洞孔，偏爱湿热的环境。
白天它们都隐藏在阴暗避光的场所，如室内的家具、墙壁的缝隙、洞穴中和角落、杂物堆中。大多数蟑螂在夜晚无光时才出外活动，或觅食，或寻求配偶。
